Poczekaj!
Aby wziąć udział w webinarze, wejdź na swoją skrzynkę mailową i potwierdź adres e-mail (sprawdź również SPAM).
Mam dla Ciebie Coś Jeszcze.
Grupowy program mentoringowy Płaski brzuch.
Dołącz i zyskaj efekty w 21 dni.
Bez miliona brzuszków i katorżniczych diet
Pierwszy taki program, który daje efekty nawet jeśli nie masz zbyt wiele wolnego czasu.
Sprzedaż programu trwa do 21.10, ale po co czekać, jeśli z materiałów możesz zacząć korzystać już teraz.
- Próbowałaś wielu diet. Nawet wytrzymywałaś i chudłaś, ale potem nie umiałaś kontynuować zmiany nawyków żywieniowych i wpadałaś w efekt jojo. Kilogramy wracały.
- Próbowałaś ćwiczyć sama z YT lub różnymi fit aplikacjami, ale brakowało Ci konsekwencji, by systematycznie ćwiczyć i wytrwać.
- Potrafisz zacząć, ale po tygodniu słomiany zapał wygrywa i odpuszczasz.
- W treningu się gubiłaś, bo nie wiedziałaś jakie ćwiczenia zastosować na dane miejsca na Twoje ciało, przez co szybko się zniechęcałaś, bo nie widziałaś efektów.
- Co wieczór obiecujesz sobie „jutro poćwiczę”, ale z rana nie masz siły wstać szybciej, a wieczorem nie masz siły się zebrać jeszcze za ćwiczenia, więc odpuszczasz całkowicie jakiekolwiek zmiany.
- Czytasz przepisy dietetyczne, fit nowinki, ale zaczynasz się w tym gubić, bo z jednej strony coś polecają, a z drugiej coś negują. Jesteś pogubiona w tym „zdrowym” stylu życia.
- Zrywasz się po czasie na nowo, ale znowu motywacji wystarcza tylko na chwilę. I wpadasz w błędne koło odchudzania.
Rozumiem Cię.
Wiele razy próbowałaś już zawalczyć o siebie, ale ostatecznie rezygnowałaś. To nie Twoja wina. Działo się tak, ponieważ:
- Potrzebujesz nie tylko kopa do działania, aby na nowo zacząć, ale jak już zaczniesz potrzebujesz motywacji, by wytrwać.
- Potrzebujesz widzieć efekty, by nie odpuścić.
- Potrzebujesz wsparcia, by nie rzucić wszystkiego w momencie, gdy wkradnie się kryzys i zjesz nadprogramowe kalorie.
- Potrzebujesz konsekwencji, by systematycznie ćwiczyć.
- Potrzebujesz zamienić chwilowe diety na długofalowe budowanie zdrowego nawyku.
Mam dla Ciebie rozwiązanie, dzięki któremu wyjdziesz z tego błędnego koła!
Inspiracje na proste i szybkie posiłki dla Ciebie i dla Twojej rodziny.
Szybkie i dostępne sety treningowe.
Wsparcie i motywacje, bo otoczenie ma znaczenie.
STOP Z BŁĘDNYM KOŁEM ODCHUDZANIA.
Daj sobie 21 dni, zmniejsz obwody brzucha od 4 do 8 cm, schudnij od 2 do 4 kg i przekonaj się, że to łatwiejsze niż myślisz!
Osiągniesz to, nawet jeśli dysponujesz małą ilością czasu wolnego dla siebie.
Zobacz brzuchy, nad którymi miałam przyjemność pracować:
Jeśli:
- Nie masz czasu na chwilę wytchnienia, a co dopiero na trening, wiecznie jesteś w biegu i pod koniec dnia padasz na twarz.
- Jesteś zmęczona i wieczorem zwyczajnie nic Ci się nie chce i zaczynasz niekończące się wycieczki do lodówki i szafek ze smakołykami. Na drugi dzień łapią Cię wyrzuty sumienia, że znowu zjadłaś za dużo słodyczy.
- Zbliża się okres... podjadasz, nie radzisz sobie z apetytem na słodkie i słone.
- Zbliża się impreza lub weekend... odpuszczasz nie tylko zdrowe nawyki, ale odpuszczasz wszystkie dotychczasowe działania związane z dietą czy ćwiczeniami, wybija Cię to z rytmu, nie potrafisz na nowo zacząć zdrowo się odżywiać i ćwiczyć.
- Zniechęcasz się do zdrowego odżywiania, bo musisz gotować skomplikowane dania dla siebie i inne dla rodziny, gotowanie na dwa gary Cię wykańcza.
- Nie umiesz znaleźć dla siebie czasu, bo natłok obowiązków Cię przytłacza, przez co nie ćwiczysz, bo jesteś bardzo zmęczona. A jak już się zbierzesz za ćwiczenia to masz wyrzuty sumienia, że zostawiasz dzieci w domu.
A do tego wszystkiego…
- Źle się czujesz w swoim ciele.
- Czujesz, że masz coraz mniej energii. Chciałabyś coś z tym zrobić, ale nie wiesz jak skomponować dobrze zbilansowany i zarazem zdrowy posiłek (dla siebie i dla rodziny).
- Pochłaniają Cię “pierdołoobowiązki” i wieczny brak czasu na siebie. Czujesz się jak w kółku chomika, z którego nie potrafisz wyjść.
to dołącz do mojego programu i daj sobie pomóc.
- Nauczysz się odżywiać regularnie
- Nauczysz się przyrządzać proste i szybkie posiłki
- Nauczysz się panować nad podjadaniem
- Opanujesz chaos żywieniowy
- Rzadziej sięgniesz po fast fooda
- Opanujesz chęć na słodkie
- Nauczysz się trenować efektywnie w maksymalnie krótkim czasie
- Zmotywujesz się do dbania o siebie
Zróbmy to zdrowiej niż zwykle.
Zróbmy to bez głodówki.
Zróbmy to bez zajazdu treningowego.
I to nie będą nudne brzuszki!
I to nie będzie katorżnicza dieta!
A ja będę w tym programie razem Tobą, by Cię pchnąć dalej, jeśli motywacja zacznie spadać.
Co dokładnie otrzymujesz, gdy tylko przystąpisz do mojego programu online?
- dostęp OD RAZU do platformy treningowej, na której są potrzebne materiały do tego programu
- dostęp do treningów na platformie przez 12 tygodni od daty zakupu wyzwania
- materiały pdf, które możesz pobrać i mieć dostęp do nich dożywotnio
- dostęp do dedykowanej grupy wyzwania na Facebooku
- filmiki treningowe dla zabieganych
- 5 zestawów treningowych w formie video na PŁASKI BRZUCH do wykonania w domu + 2 treningi DODATKOWE podkręcające turbospalanie
- dokładny planer treningowy na 3 tygodnie, abyś wiedziała kiedy jaki trening zastosować w zależności od tego czy jesteś początkująca, czy zaawansowana
- przykładowe MENU na PŁASKI BRZUCH, dokładnie przedstawione schematy żywieniowe
- dostęp do bazy inspiracji i motywacji żywieniowej
- skrócony planer treningowy na lodówkę
- Kompendium FITNESSACJOWEJ wiedzy „Podstawowe Zasady Żywieniowe FITNESSACJA"
- Kompendium FITNESSACJOWYCH inspiracji żywieniowych: „Nasze Posiłki”
w cenie zaledwie 197 zł!
Plus BONUSY!
- Wyzwanie: 21 dni bez cukru!
- Nagranie webinaru: Dlaczego nie mogę schudnąć i jak to zmienić?
Podsumowanie dla Ciebie:
mentoring grupowy
3 tygodnie
197 zł
-
3 sesje Q&A (wartość 450 zł)
-
Dostęp do grupy na Facebooku (wartość bezcenna)
-
6 krótkich treningów live na grupie (wartość 300 zł)
-
Łącznie 7 filmików treningowych (wartość 483 zł)
-
Łącznie 4 PDF pomocnicze e-booki (wartość 196 zł)
-
12-tygodniowy dostęp do wszystkich materiałów na platformie
Łączna wartość wszystkich materiałów: 1429 zł
Cena dziś dla Ciebie to 1429 zł! 197 zł!
Wszystkie materiały w jednym miejscu i pod ręką, by ułatwić Ci do nich dostęp!
Materiały PDF możesz pobrać i mieć do nich dostęp DOŻYWOTNIO!
Zobacz opinie moich klientek:
