Wyzwanie dla zabieganych kobiet. Wyzwanie on-line.

Płaski brzuch
ostatnia prosta do lata.

Bez miliona brzuszków. Bez katorżniczych diet.

Wiem, jak ważne dla nas kobiet jest dobrze czuć się ze samą sobą, gdy musimy odsłonić kawałek ciałka. Dlatego postanowiłam ostatnią prostą do lata spędzić razem z Tobą i pomóc Ci opanować Twój brzuch i Twoje ciało.

Czy jesteś w stanie poświęcić mi
21 pierwszych dni w czerwcu, aby
stracić od 4-8cm w obwodzie brzucha i schudnąć od 2 do 4kg w 21 dni?

Osiągniesz to, nawet jeśli dysponujesz małą ilością czasu wolnego dla siebie.

WYZWANIE PŁASKI BRZUCH STARTUJE 01.06.2022.

Zobacz brzuchy, nad którymi miałam przyjemność pracować:

Jeśli:

i chciałabyś coś z tym zrobić,

ale w konsekwencji brakuje Ci siły, może i odwagi. Wpadasz w błędne koło, bo zajadasz emocje i nerwy, bo w pracy coś poszło nie tak…

I  znów lądujesz z mniej zdrowym jedzeniem na kanapie, po całym dniu obowiązków… najlepiej przed Netflixem i z paczką chipsów lub czekoladą…

Chcesz odzyskać kontrolę nad ciałem i w konsekwencji zmniejszyć obwody w brzuchu od 4 do 8 cm w 21 dni?

Dołącz do wyzwania Płaski Brzuch dziś i odbierz dostęp do materiałów.
A wspólnie startujemy 01.06.2022.

Poznasz moje autorskie i arcyważne zasady żywieniowe i treningowe na Płaski Brzuch, które raz na zawsze pozwolą Ci kontrolować swoje obwody w brzuchu i kilogramy na wadze.
I co ważne, te arcyważne zasady na Płaski Brzuch działają!

Poznasz moje autorskie i arcyważne zasady żywieniowe i treningowe na Płaski Brzuch, które raz na zawsze pozwolą Ci kontrolować swoje obwody w brzuchu i kilogramy na wadze.
I co ważne, te arcyważne zasady na Płaski Brzuch działają!

Wyobraź sobie, że:

Jak to możliwe?

Bo wiem, że takie zalecenia są skuteczne tylko dla osób, które mają luźną pracę, dużo czasu wolnego…

W zamian nauczysz się prostych i szybkich wskazówek żywieniowych i treningowych

Nieważne jaki brzuch masz w tej chwili, podejmij decyzję, aby zacząć odgruzowywać tą okolicę.

Zobacz jakie brzuszki miałam okazję poznać. Każdy z tych brzuszków miał inną, niesamowitą historię:

Najtrudniejszy pierwszy krok.

Nie zrobimy sześciopaka w 3 tygodnie, ale zrzucimy pierwszych kilka centymetrów nadwyżki z obwodu brzucha. A po upływie 3 tygodni będziesz świadoma procesu i tym razem wykształcisz u siebie solidne fundamenty zdrowych nawyków żywieniowych i treningowych.

Zaufaj mi i wkręć się w PROCES, nie skupiaj się na rezultacie.

Rozmiar mniejsza garderoba przed latem brzmi zachęcająco?

Zróbmy to zdrowiej niż zwykle.
Zróbmy to bez głodówki.
Zróbmy to bez zajazdu treningowego.

I to nie będą nudne brzuszki!
I to nie będzie katorżnicza dieta!

A ja będę w tym wyzwaniu razem Tobą, by Cię pchnąć dalej, jeśli motywacja zacznie spadać.

W myśl zasady, że 70% pracy nad brzuchem to KUCHNIA, a 30% to ĆWICZENIA:

Wiem, że nie masz czasu, dlatego materiały jakie ode mnie dostaniesz i zasady, których się nauczysz nie są skomplikowane.

Razem damy radę!

Dlatego zapraszam Cię do udziału w
wyzwaniu PŁASKI BRZUCH.

To już jego PIĄTA edycja.

Przeszkolonych ponad 200 uczestniczek.

Zobacz opinie moich klientek:

Do lata zostało już naprawdę niewiele czasu.

Jeśli jeszcze nie jesteś przekonana, że warto wziąć udział w wyzwaniu, a zależy Ci, aby:

to jestem pewna, że biorąc czynny udział w wyzwaniu tak właśnie będzie!

Zobacz opinie uczestniczek moich wyzwań:

CZEŚĆ! Nazywam się Aneta Piątek Zwierzak.

Jestem trenerem personalnym i dietetykiem już od ponad 10 lat. Przez ten czas miałam okazję spotykać na swojej drodze przeróżne kobiety. Zapracowane, zabiegane często sfrustrowane i pochorowane… przez to, że przez lata uważały, że nie są WAŻNE. 

Od ponad 10 lat pracuję z zabieganymi kobietami, które jednak spróbowały zawalczyć o swoje szczęście. Podjęły rękawicę, by zadbać o swoje ciało i odzyskać zdrowie, sprawność, lepsze samopoczucie i akceptację w swoim środowisku ale i akceptację swojego ciała przez samą siebie.

Wiem, jak się czujesz, znam ten temat od podszewki!

Chciałabyś polubić na nowo odbicie w lustrze, wejść w strój kąpielowy bez krępowania się, prawda?

Wyzwanie Płaski Brzuch.

I właśnie w odpowiedzi na te problemy powstało to wyjątkowe wyzwanie online Płaski Brzuch.

Teraz dostęp do wyzwania masz na wyciągnięcie ręki, możesz poznać drogę do sukcesu i przejąć kontrolę nad wyglądem swojego brzucha.

I wystartować ze mną 01.06.2022

Zobacz przykładowy film instruktażowy:

I poznaj Gosię.

Moją wierną uczestniczkę Wyzwań online.

Tak! Tyle schudła!

Nie, nie przez 3 tygodnie. Ale szła za ciosem przez każde moje wyzwanie on-line.

Co cenią sobie uczestniczki moich wyzwań?

Jestem razem z Wami w grupie wyzwania, gdzie czujesz dosłownie moją obecność, pomagam i wspieram.

Czujesz, że mi na Tobie zależy, nie zostawię Cię samej z kolejnym kupionym spontanicznie fitproduktem.

To wyzwanie to nie tylko treningi! To wyzwanie to nie tylko naparzanie BRZUSZKÓW! To również nauka planowania i sporządzania zdrowych posiłków i moja pomoc.

Tylko pomyśl, jak o wiele łatwiej będzie Ci utrzymać konsekwentne wprowadzanie zmian w domu, jeśli będziesz w grupie kobiet o podobnych celach!

Skąd wiem, że sobie poradzisz?

Co dokładnie otrzymujesz, gdy tylko przystąpisz do wyzwania Płaski Brzuch?

Plus BONUSY!

Podsumowanie dla Ciebie:

Łączna wartość wyzwania: 332 zł

Cena dziś dla Ciebie to 332 zł! 159 zł!

Czego ode mnie nie dostaniesz?

Gotowego jadłospisu! Moim zamysłem w tym wyzwaniu jest pokazać Ci i nauczyć Cię komponowania posiłków SAMODZIELNIE pod Twoje możliwości czasowe i upodobania smakowe wedle zasad jakich się nauczysz.

Nie dostaniesz również recepty na “sześciopak”. Wyzwanie będzie pierwszym odgruzowaniem okolicy brzucha z tkanki tłuszczowej. Bo “sześciopaka” w 3 tygodnie nie jest w stanie zrobić nikt, ale zmniejszyć ilość tkanki tłuszczowej tej okolicy TAK!

Dołącz dziś i uzyskaj dostęp do materiałów online od razu!

Wyzwanie oficjalnie* startuje
01.06.2022 r.

*Chcę, abyśmy wszystkie wystartowały z wyzwaniem w tym samym czasie.

Dla kogo jest to wyzwanie?

Dla kogo nie jest to wyzwanie?

Przyszedł czas na Twoją decyzję:

OPCJA 1:

Możesz iść ze mną i za 3 tygodnie być o 4-8 cm mniejsza w obwodzie brzucha, wskoczyć w kieckę i czuć się komfortowo bez wylewających się boczków!

OPCJA 2:

Możesz nie robić nic i pozostać w tym miejscu, w którym jesteś… bez uzyskania świadomości, jak za rok o tej porze nie mieć tego samego problemu.

Pytania i odpowiedzi

Wszystkie materiały do wyzwania będziesz mieć na swoim profilu na mojej platformie kursowej. Po opłaceniu wyzwania od razu zostaje utworzone konto na platformie, gdzie są główne materiały.

Ale dodatkowo rzeczy na bieżąco, czyli LIVE TEORIA I LIVE TRENINGI będziemy mieć w Naszej dedykowanej grupie na Facebooku.

Wyzwanie trwać będzie 3 tygodnie, startujemy od 01.06.2022 ale dostęp do filmików treningowych i materiałów na platformie do tego wyzwania będziesz mieć na 12 tygodni OD RAZU OD DNIA ZAKUPU.

01.06.2022

Tak, oczywiście!!! Będę razem z Tobą w dedykowanej grupie wyzwania na Facebooku!

Taaak! Planer treningowy jest tak rozpisany, że osoby początkujące na pewno dadzą radę 🙂

Nie 🙂 Potrzebujesz tylko kawałek podłogi i ewentualnie karimatę 🙂

Fitnessacja  2021 | Polityka Prywatności