Moje 30 dni dla siebie! Małe kroki, wielkie zmiany.
Jeśli ciągle poszukujesz swojej drogi do wymarzonej sylwetki i dobrego samopoczucia to dobrze trafiłaś. Ten kurs dedykuję każdej kobiecie, która choć raz podejmowała próby odchudzania. W tym kursie nie znajdziesz kolejnej diety cud. W tym kursie nie będzie również mowy o kolejnym super skutecznym treningu celebrytek…
Ten kurs stworzyłam po to, by raz na zawsze powiedzieć:
STOP! Restrykcyjnej diecie…
STOP! Katorżniczemu treningowi…
W tym kursie przeprowadzę Cię krok po kroku od punktu A (chaosu wiedzy na temat zdrowego odżywiania i treningu) do punktu B (porządku w tychże działaniach i rozsądnego wprowadzania zdrowych zmian krok po kroku).
W tym kursie znajdziesz mnóstwo sprawdzonych i konkretnych wskazówek, które wprowadzone w życie pomogą Ci odzyskać pewność siebie, zdrowie, sylwetkę marzeń, a po 30 dniach zmniejszysz garderobę o rozmiar.
Ten kurs to zbiór praktycznej wiedzy i teoretycznej z moich 10 lat pracy jako trener i dietetyk. A wszystko po to, byś w swoim tempie mogła wprowadzać zmiany i cieszyć się swoją METAMORFOZĄ.
A do tego przerabianie tego kursu to będzie czysta przyjemność! Będziesz mogła odsłuchać nagranie jadąc do pracy czy stojąc w kolejce w sklepie!
Większość nagrań jakie dla Ciebie przygotowałam trwa około 10-15 minut. Właśnie po to, by przerabianie i wdrażanie wskazówek z kursu nie wymagało od Ciebie dużych nakładów czasowych!
Forma ta sprawdzi się dla Ciebie jeśli jesteś:
- zabiegana!
- zalatana!
- A jednocześnie zdecydowana w końcu tupnąć nogą i zadbać o siebie i wprowadzać zmiany…
Bo to będą MAŁE KROKI, A WIELKIE ZMIANY!
Do zobaczenia w kursie!
