Jeśli na pierwszej bezpłatnej konsultacji treningowej obierzesz za swój cel zrzucanie kilogramów, to Twój 3 miesięczny proces będzie pod to maksymalnie dopasowany. Jeśli będziesz się trzymać systematyki treningowej i zaleceń żywieniowych masz ogromne szanse, by schudnąć. Jednak my trenerzy nie będziemy widzieć Twoich poczynań poza salą treningową więc liczymy tu na szczerość i wzajemną współpracę. My Ci dajemy wskazówki i zalecenia – Ty się ich trzymasz.  Na pierwszym spotkaniu podczas konsultacji przeanalizujemy nawet Twoje wyniki badań. Jeśli więc borykasz się z insulinoopornością czy niedoczynnością tarczycy Twój plan żywienia i treningu będzie na 100% dopasowany do Twoich schorzeń.

Fitnessacja specjalizuje się w zdrowym zrzucaniu wagi już od 12 lat. Nie korzystamy z modnych diet celebrytów, nie korzystamy z suplementów na odchudzanie. Z nami mądrze przejdziesz przez 3 miesiące przemiany, bo zmienisz swoje nawyki żywieniowe trwale i będziesz systematycznie ćwiczyć. Na pierwszej bezpłatnej konsultacji treningowej przeanalizujemy nawet Twoje wyniki badań, by to przede wszystkim Twój stan zdrowia wziąć pod uwagę.

Tak, zarówno kobieta jak i mężczyzna może się zapisać na swoją metamorfozę sylwetki.

Tak. W programie “Twoja Metamorfoza” są dwie opcje wsparcia żywieniowego:

OPCJA 1: dostajesz od nas gotowy (ogólny) jadłospis do wdrożenia w życie. Przy tej opcji płacisz tylko za pakiet treningowy na jaki się zdecydujesz.

OPCJA 2: Na Twoje życzenie piszemy dla Ciebie indywidualny plan żywieniowy. Jest to dodatkowy koszt 250zł

To zależeć będzie od tego, co ustalimy na pierwszej bezpłatnej konsultacji treningowej. Częstotliwość treningów będzie dopasowana do Twoich możliwości czasowych i do Twojego ustalonego celu treningowego. Przeważnie jest to od 2 razy w tygodniu do 3 razy w tygodniu. Twój trening w Studio Fitnessacja będzie trwać 55 minut.

To nie jest wyścig. Startujesz w dogodnym dla Ciebie momencie. Datę pierwszego treningu ustalimy na pierwszej bezpłatnej konsultacji treningowej organizacyjnej. 

Finalna wartość “Twojej Metamorfozy” zależna jest od celu jaki ustalimy na pierwszym bezpłatnym spotkaniu – konsultacji treningowej. Wartość pakietu treningowego jaki będziesz potrzebować zależeć będzie od częstotliwości Twoich treningów w tygodniu. Pakiety treningowe w projekcie “Twoja Metamorfoza” to pakiet 24 treningi, lub pakiet 36 treningów lub pakiet 48 treningów. Jest to przedział od 125zł/trening.