Archiwa Fitness - Fitnessacja

Fitness

Fitness  ·  MOTYWACJA
Gdy masz cel, to wiesz do którego portu masz dopłynąć!

Motywacja? Nie! Dyscyplina mówią. Dla mnie jedno i drugie jest bardzo ważne. Bo faktycznie tak jest, że motywacja pozwala zacząć. […]

26 kwietnia 2024

Jak wrócić do formy po ciąży
Ciąża  ·  Fitness
Jak bezpiecznie wrócić do formy po porodzie?

Etap ciąży to bardzo trudny czas dla organizmu kobiety. Zarówno dla psyche jak i dla ciała. Zmienia się w nim […]

26 czerwca 2022

Fitness  ·  Metamorfoza  ·  Redukcja
Metamorfoza Ewy

Zmiana garderoby o 4 rozmiary w dół! „25kg mniej, 20cm mniej z brzucha… a ile zdrowia więcej!” Tak podsumowała swoją […]

14 maja 2020

Ciąża  ·  Fitness
Brzuszki po ciąży

Prawdopodobnie będzie to jeden z ważniejszych wpisów jaki w życiu opublikowałam… Przedstawiam Wam BRZUCHY POCIĄŻOWE, które miałam okazję spotkać w […]

1 maja 2020