

Co wybrać? Prestiżową formę treningu w studio treningu personalnego czy jednak skorzystać z komercyjnej przestrzeni siłowni miejskiej?
Wybór zależeć będzie od Twoich potrzeb, celów i dodałabym tu też kolejną zależną: od Twojej osobowości.
Bo zobacz:
Mając inne potrzeby, wybierzesz otwartą dla wszystkich siłownię i mając inne potrzeby, wybierzesz kameralny trening personalny w studio treningu personalnego.
Dodatkowo mając inne cele, pójdziesz po prostu na siłownię i mając inne cele pójdziesz pod skrzydła trenera do studio treningu personalnego po fachową poradę i nadzór nad Twoim procesem i techniką wykonywania ćwiczeń.
Mając inną osobowość, pójdziesz na siłownię i mając inną osobowość pójdziesz na trening do swojego trenera personalnego do studio treningowego, by nie czuć się skrępowanym.
Mając inny zasób finansowy, wybierzesz usługę prestiżową, jaką jest współpraca z trenerem i mając inny zasób finansowy, wybierzesz trening samemu na siłowni.
Mając inne schorzenia towarzyszące, wybierzesz opiekę kompleksową, jaką jest trening personalny, a mając inne schorzenia lub ich nie mając, pójdziesz po prostu sobie poćwiczyć na siłownię. (Choć tu uważałabym ze stwierdzeniem „nie mam żadnych schorzeń – ile osób znam ćwiczących, tak wiem, że nawet trener okazem zdrowia nie jest).
Mając inne zasoby czasowe wybierzesz samodzielny trening na siłowni, i mając inne zasoby czasowe, postawisz na dobrane do Ciebie indywidualnie podczas treningu personalnego rozwiązania, by ten czas zaoszczędzić.
Jak czytasz moje wpisy blogowe, to wiesz, że od lat ufam całą sobą usłudze treningu personalnego.
Sama jestem trenerem już od 2011 roku, ale tutaj pragnę zaznaczyć, że swoje pierwsze kroki na siłowni stawiałam właśnie te kilkanaście lat temu – na miejskiej siłowni w Brzegu Dolnym – Siłowni Herkules u Pana Zbyszka:)
Doświadczyłam więc klimatu i rodzaju usługi siłowni, jak i cały czas doświadczam usługi treningu personalnego.
Ponadto fitness i trening przez te lata się tak świetnie rozwinął, że i na miejskiej siłowni masz nadzór instruktora siłowni czy też i trenera.
Także naprawdę jest w czym wybierać i każdy znajdzie coś dla siebie i to jest super!
I zanim pomyślisz, że każdy poleca swoje, to zdradzę Ci pewien sekret.
Niejednokrotnie otrzymuję telefony czy można u nas – w Centrum Fitnessacja Studio Treningu Personalnego ćwiczyć tak o sobie, po prostu wykupić jednorazowe wejście i potrenować.
MOJA ODPOWIEDŹ ZAWSZE BRZMI:
„Nie, ponieważ jesteśmy studiem treningu personalnego, u nas ćwiczysz tylko i wyłącznie pod okiem trenera, dzięki czemu nie ma dodatkowych par oczu, zatem jeśli zależy Ci na kameralnym środowisku to zapraszam, a jeśli szukasz po prostu siłowni to odsyłam do Fanpage siłowni, którą w Brzegu Dolnym znam i polecam” .
Bo ani nie jesteśmy konkurencją, ani sobie wrogiem, a świadczymy zupełnie inne usługi.
I tu właśnie klient odgrywa pierwsze skrzypce: to on ostatecznie wybierze CO POTRZEBUJE, jakiego zakresu pomocy, jakiej specjalizacji oczekuje od osoby prowadzącej jego proces.
Nie mi to oceniać i odpowiadać na to pytanie, bo są tu zarówno wielbiciele treningu na siłowni, samemu, a i są tu wielbiciele treningu pod okiem trenera.
Ale na pewno z jakiegoś powodu 12 lat temu obrałam kierunek STUDIO TRENINGU PERSONALNEGO, aby móc personalizować opiekę treningową pod indywidualne potrzeby Podopiecznych, pod ich cele, pod ich marzenia, pod ich schorzenia zdrowotne. By Wasze cele osiągać optymalnie szybciej i skuteczniej. By móc reagować na spadki Twojej motywacji, by być bliżej Ciebie w Twoim procesie zmiany sylwetki i stylu życia. I tak dalej i tak dalej.
No dobrze po długim wstępie…
Tutaj mówię o swoim studio, ponieważ tylko swojego studia i swoich trenerów jestem pewna na 100%, gdyż działamy wedle ściśle określonych standardów i procedur, by świadczyć usługi na wysokim poziomie i wciąż je udoskonalamy.
Zależy Ci na kameralnej atmosferze, bez dodatkowych oczu, bez oceniania, abyś poczuł/poczuła się nieskrępowana, że czegoś nie potrafisz, czy że nie wiesz co do czego służy. Tak jak wspomniałam w naszym studio ćwiczą tylko osoby pod okiem trenera personalnego.
Wybierz Studio Treningowe Fitnessacja jeśli potrzebujesz przemyślanego toku działania, jeśli cenisz sobie dobór środków i metod indywidualnie, po to, by optymalizować metody treningowe znając Twoje uszczerbki na zdrowiu, aby osiągnąć cel szybciej, bezpieczniej, bez narażenia na kontuzję. To właśnie podczas treningu personalnego trener zauważy kiedy regresować ćwiczenie, a kiedy jesteś gotów na jego progres.
Zadzwoń, zapytaj, odpowiem na każde Twoje pytanie dotyczące treningu i spotkajmy się na pierwszej BEZPŁATNEJ konsultacji treningowej, na której określimy Twoje cele, by były mierzalne i realne do osiągnięcia.
Jak wygląda taka konsultacja opisałam tutaj: https://fitnessacja.pl/czym-jest-bezplatna-konsultacja-treningowa-fitnessacja/
Weźmiemy pod uwagę chociażby Twój długoletni brak ruchu czy też tendencję do słomianego zapału czy przebyte kontuzje.
A może po prostu potrzebujesz BATA NAD SOBĄ?
zadzwoń: tel: 503985712
Lub napisz zapytanie na maila: aneta.piatek@fitnessacja.pl